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Sandra Mastropietro
Wie trainieren für ein Sportjahr ohne Wettbewerbe? Sandra Mastropietro gibt Tipps.
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Ejecutar/02/16/2022

¡Corriendo en Instagram! Tienes que conocer estas 10 cuentas corrientes

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Correr se está volviendo viral en las redes sociales. Cada día el La comunidad comparte fotos e historias en Instagram todos los días, desde sesiones de entrenamiento y competiciones hasta momentos privados. Tanto si eres un corredor aficionado, como un corredor de trail o un ultracorredor, con más de 37 millones de publicaciones, cada tipo de corredor encontrará su propia motivación para correr.

¿Qué es lo que hace que el bombo de la plataforma para compartir Instagram sea tan grande? Claramente: motivación, impresiones de carrera únicas, ya sea desde el patio de la ciudad o desde los lugares más exóticos del mundo.

Presentamos diez relatos de running que inspiran y hacen que quieras atarte las zapatillas de correr de inmediato.

Instagram: @running.sandra 27.400 suscriptores

Sandra Mastropietro vive la vida perfecta del #runner: es maratonista (ultra), corredora de trail, modelo, conferenciante, entrenadora... y madre. En Instagram, inspira a más de 27.000 seguidores con sus reflexiones sobre su vida diaria de corredora, fuera de línea mantuvo en vilo a su equipo de corredores en Múnich como Community Manager de Asics durante mucho tiempo antes de cambiarse a The North Face.

La corresponsal de lengua extranjera de formación también ha proporcionado gran inspiración y perspectivas sobre el estilo de vida de los corredores con sus propias columnas en ISPO.com. En su vida privada, mantiene una relación con el ex campeón alemán de 10.000 metros Sebastian Hallmann.

Su actitud positiva ante la vida se refleja en su alimentación fresca y alegre, que motiva a la gente a correr con ella. También puede leer más en el blog de Sandra hasumsi.com.

Instagram: @runwiththeflow 111.000 suscriptores

Florian Neuschwander es una superestrella de la escena del running alemán. Siguiendo su hashtag favorito #ballern, este asiduo de ISPO publica casi a diario en Instagram contenidos sobre el mundo del running, incluyendo los datos de rendimiento de sus últimas carreras. Así que si quiere competir con uno de los mejores corredores de fondo de Alemania o simplemente busca una motivación divertida para correr, el hombre del bigote característico es la persona adecuada para hablar.

Instagram: @laufvernarrt 43.000 suscriptores

Paula Krüger es nutricionista, entrenadora personal, coach de vida, fisioterapeuta certificada por el estado y, sobre todo, le encanta correr. Ahora trabaja a tiempo completo como bloguera y escribe sobre fitness, nutrición y salud mental. www.laufvernarrt.de sobre fitness, nutrición y entrenamiento mental.

Además, este berlinés asesora a las personas, tanto en línea como fuera de ella, para que se sientan bien, lleven una vida más sana y feliz y estén más en forma. En su cuenta de Instagram, Paula impresiona con la naturalidad, la autenticidad y un montón de buenas fotos corriendo. Pero también puedes descubrir entrenamientos de fitness e ideas de recetas aquí.

Instagram: @runskills 39.600 suscriptores

Los (ultra) maratonistas Susi y Dennis son pareja desde 2011. En su blog conjunto www.runskills.de proporcionan una dosis extra de motivación, consejos y trucos para cada situación, deliciosas recetas para el éxito e inspiración periódica.

Ambos viven juntos en Múnich desde 2015 y exploran las rutas de running de los alrededores con su perro mestizo Flocki. Los dos blogueros del running ofrecen a su comunidad bellas impresiones al aire libre.

Instagram: @alrunninghappy 9.488 suscriptores

Running Happy: el nombre lo dice todo para Andrea Löw. La delantera de Asics, cuya segunda pasión es viajar, quiere transmitir su felicidad como corredora con su blog. En www.runninghappy.de puedes encontrar todo lo relacionado con el running, los viajes, las actividades al aire libre y la montaña.

El historiador muniqués acaba de completar la media maratón de Washington. Uno de sus mejores momentos en la carrera: La "Marcha del Gobi", una etapa de 250 kilómetros de una semana a través de Mongolia que forma parte de la serie de los 4 desiertos.

Instagram: @kulikeljudi 11.400 suscriptores

Lars Sonnemann es un entusiasta maratonista recreativo de Berlín. Cuando no está en la universidad o en el trabajo, se le puede encontrar en la pista de atletismo. También dedica sus canales sociales a su gran pasión por el running. En su blog www.runwithlars.de Escribe informes de carreras y pruebas sobre el equipo adecuado y da consejos de motivación para todos. Su lema personal de conducción es: El único límite es el que tú mismo te pongas.

Instagram: @running.alexandra 42.900 suscriptores

La apasionada corredora Alexandra combina su profesión con su pasión en su cuenta de Instagram. Además de correr, el joven médico es especialista en medicina interna, endocrinología y diabetes. Como corredora de Asics con una marca personal de 44:46 en 10k, entrena a sus motivados miembros del equipo fuera de línea en Hamburgo.

En su cuenta de Instagram, también conciencia sobre el correr con diabetes y el correr como madre.

Instagram: @goldtogreen 4.136 suscriptores

Artista, corredora, activista: Thi Minh Huyen Nguyen, afincada en Berlín, no puede describirse realmente como tal. Pero eso es precisamente lo que hace que su cuenta de Insta sea tan interesante. Junto con su equipo de corredores, aboga por la diversidad en la práctica del running, salpicada de conocimientos sobre el mundo del arte y el colorido estilo de vida berlinés entre los estudios.

Instagram: @theatritral 28.900 suscriptores

Thea Walter es triatleta, corredora, modelo y trotamundos. Pero la mujer poderosa tampoco deja de lado los temas profundos. Como enferma de neurodermatitis, también da consejos sobre cómo conciliar la carrera, el equipamiento y la enfermedad de la piel. En la categoría Corazón y Cerebro en su blog www.theatritralisch.com escribe sus reflexiones sobre el tema de la personalidad.

Instagram: @runfurther.de 14.500 suscriptores

El lema de Cindy Haase es: Perseguir los sueños. Ya ha hecho realidad su propio sueño con su blog personal de running. www.runfurther.de realizado. Ahora quiere inspirar a otros con su pasión por el running.

El entusiasta maratonista (ultra) es un finisher de la Transalpine, atleta de Salomon y corre una marca personal de 48:22 minutos en los 10 km. En Instagram, ofrece a sus más de 14.000 seguidores fotos únicas al aire libre.