Gesunde Ernährung ist wichtig, daher greifen auch immer mehr Sportler zu pflanzlichen Alternativen. ISPO.com präsentiert dir fünfzehn vegane Sportler und ihre Geschichten.
Veganismus ohne Nährstoffmangel geht nicht? Im Sommer sollte man lieber nur leicht und kalt essen? Und abends am besten gar nicht mehr? Alles Quatsch! Wir räumen mit sieben Ernährungs-Mythen auf. Auch Kaffee-Fans können aufatmen.
