Stress

Schon seit zehn Jahren ist Patrick Broome der Yoga-Lehrer der deutschen Fußball-Nationalmannschaft. Auch bei der Euro 2016 hilft er den DFB-Stars bei der Regeneration.

Regelmäßig benutzte Muskeln wirken wie eine Apotheke. Ihre Botenstoffe stärken Herz, schmelzen Fettdepots und senken den Blutdruck.

Zeit, in der Pädagogik neue Maßstäbe zu setzen und alle Kinder und Jugendlichen für Bewegung zu begeistern. Das fördert Körper und Geist.

Fitte Mitarbeiter lohnen sich – in vieler Hinsicht. Doch in den meisten Firmen wird zu wenig getan, damit die Belegschaft gesund bleibt. Mehr Bewegung am Arbeitsplatz könnte die Lösung sein. Überzeugende Konzepte dafür gibt es bereits.