Estrés

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    El baño de bosque es una tendencia que significa algo más que un simple paseo entre árboles densamente cubiertos. ¿Qué puede hacer el baño de bosque y por qué el término se ha convertido en todo un culto? Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la moda de los baños de bosque.
  • Salud
    "¡Estrés, suéltalo!" Cualquiera que tenga esta frase en la cabeza debería buscar urgentemente la gestión del estrés. Porque el estrés se ha convertido en una enfermedad generalizada. Y eso tiene consecuencias fatales para la salud.