Klettern und Bouldern in Niedersachsen: Top-Spots von Hannover über Osnabrück bis zum Harz

Ob Outdoor-Klettern am Naturfels oder Bouldern in der Halle – die Klettersportarten erfreuen sich eines ungebrochenen Zulaufs - und das nicht mit voller Berechtigung. Das Training in der Wand macht nämlich nicht nur jede Menge Spaß, sondern aktiviert auch sämtliche Muskeln und ist somit ein hervorragendes Ganzkörper-Workout.

Doch ein dicker Bizeps allein reicht nicht aus, um sich sicher an Griffen und Tritten entlang zu hangeln - hier sind auch Technik, Koordinationsfähigkeit und mentale Stärke gefragt. Die gute Nachricht: Um sich als Neueinsteiger im Klettern und Bouldern zu versuchen, muss man häufig nicht weit fahren. Inzwischen gibt es auch außerhalb der größeren Stadt Boulderhallen, Indoor- und Outdoor-Parks. Hier kommen die fünf besten Spots in Niedersachsen im Überblick.

Fans des Boulderns kommen im escaladrome Bloc:Werk in der Landeshauptstadt bei 1.000 qm Grundfläche und knapp 600 qm Kletterfläche voll auf ihre Kosten.

Die Location bietet neben Schnupperkursen für Einsteiger auch Einzelstunden und Technikkurse für bereits fortgeschrittene Boulderer an.

Im Bistro werden zudem neben Kaffeespezialitäten eine große Auswahl an Erfrischungsgetränken angeboten. Wer die nächsten schweren Züge gern mit einer Zufuhr von Kohlenhydraten vorbereiten möchte, der kann auf Obst und andere Snacks zurückgreifen.

Die Boulder-Halle ist täglich von 10 bis 23 Uhr geöffnet

Preis für eine Tageskarte: 10,50 Euro

Für Outdoor-Freunde ist der kleine Luftkurort St. Andreasberg im Oberharz ein lohnendes Ausflugsziel. So bieten die aus den harztypischen Gesteinsarten Schiefer, Grauwacke und Granit bestehenden Hohen Klippen an der Ostseite des Rehbergs ein Kletter-Refugium für Anfänger und Fortgeschrittene. Maximale Höhe: rund 30 Meter. Aber auch an den nach Süden gerichteten Glückaufklippen kommt man beim Klettern und Bouldern in maximal 20 Metern Höhe voll auf seine Kosten. Als kleines Schmankerl gibt’s das eindrucksvolle Harz-Panorama gleich dazu.

Wer aus Osnabrück und Umgebung kommt und sich fürs Klettern und Bouldern interessiert, hat es gut getroffen: Mit 01400 Quadratmetern Boulderfläche ist die Boulder-Halle Zenit ein echter Leckerbissen für Anhänger des Klettersports. Zahlreiche Überhänge, Dächer und Verschneidungen in allen Schwierigkeitsgraden werden den Besuchern geboten. Für die nötige Sicherheit ist die maximal vier Meter hohe Anlage durchgängig mit fugenlosen Matten ausgelegt - beste Voraussetzungen für Unerfahrene. Alle Routen und Schwierigkeitsgrade sind zudem mit Farbmarkierungen gekennzeichnet, so dass jeder die richtige Klettertour auswählen kann. Zusätzlich werden diverse Kletterkurse angeboten. Eine Tageskarte erhält man ohne Ermäßigung für 9,50 Euro.

Zahllose Geschichten, wie etwa die vom berühmten Rattenfänger, ranken sich um die traditionsreiche Kleinstadt Hameln im Weserbergland. Doch neben historischer Altstadt und Kindermärchen kann man hier vor allem eines: Klettern und Bouldern. Für alle, die es vorziehen, sich ohne Sicherung an die Wand zu begeben, ist die Boulderhalle der Sektion Hameln ein echter Geheimtipp. Eine 40 Quadratmeter große Boulderhöhle, zahlreiche 3D- und Überhangplatten, sowie ein 20 Quadratmeter großer Dachbereich laden zum sportlichen Workout. Für Outdoor-Freunde, die sich lieber am natürlichen Fels versuchen wollen, stehen mit dem 341 Meter hohen Hohenstein und den Lüerdissener Klippen zwei weitere Top-Spots bereit.

Die Lüerdissener Klippen gelten auch dank ihrer guten Erreichbarkeit und dem angegliederten Zeltplatz als eine der wichtigsten Kletter-Locations in Niedersachen. Die Schwierigkeit liegt im Bereich 4 bis 7. Starke Überhänge sind dank der ausgeprägten Loch-Struktur des Felsens auch für weniger geübte Kletterfreunde zu bewältigen.

Eine weitere Top-Adresse zum Klettern und Bouldern ist das Kletterzentrum in Buchholz. Über 1.360 Quadratmeter Kletterfläche werden den Besuchern im Indoor- und Outdoor-Bereich geboten. Mit rund 150 unterschiedlichen Kletterrouten und Schwierigkeitsgraden von zwei bis zehn ist auch hier sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittenen bestens gesorgt. Wichtig: Zutritt erhält nur, wer über Grundkenntnisse in Sachen Sichern und Klettern verfügt. Aber auch völlig Ahnungslosen kann geholfen werden, denn im vielfältigen Kursangebot kann das notwendige Knowhow erlernt werden. Eintrittspreis: 14,50 Euro.

Wer weitere Hotspots sucht, dem sei versichert: Es gibt jede Menge – von der Boulderwelt im escaladrome Bloc:Werk in Hannover bis hin zum Kletterparadies des „Kleinen Deister“ im Naturschutzgebiet „Saupark“. Wo immer Sie sind, eine Umkreissuche lohnt.  

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