L'avenir est au féminin : comment les femmes écrivent l'histoire du sport

Près de la moitié de l'humanité est féminine ! Selon les Nations unies, 3,976 milliards de femmes et de filles vivent autour du globe, soit 49,7 % (stand 2022). Des études estiment que 30 à 40 pour cent des femmes dans le monde font du sport - mais il existe de grandes différences entre les pays :

• États-Unis : le pourcentage de sportives de moins de 30 ans dépasse 60 %.
• Allemagne : 85 % des femmes font du sport, 54 % régulièrement (89 % pour les hommes) - Source : Institut fédéral des sciences du sport.
• Dans toute l'Europe : femmes 35 %, hommes 43 % de participation au sport.
• Pologne, Espagne, Slovaquie : 14 points de pourcentage d'écart entre les femmes et les hommes
• Participation sportive la plus élevée dans l'UE : Danemark, Finlande, Luxembourg, Pays-Bas, Suède - pourcentage de femmes presque aussi élevé que celui des hommes (source : Parlement européen).

Les Jeux olympiques de Paris ont été les plus égalitaires en termes de genre de l'histoire. "Cette étape importante témoigne des efforts inlassables et des performances remarquables des sportives, qui battent des records, dépassent les stéréotypes et inspirent les générations futures", peut-on lire sur le site web d'ONU Femmes. Même si le monde du sport féminin est en pleine mutation et bénéficie d'une attention et d'une reconnaissance sans précédent, il reste encore un long chemin à parcourir pour atteindre l'égalité dans le sport.

La footballeuse brésilienne Marta Vieira da Silva n'est qu'un exemple parmi d'autres de sportives à succès qui ont compris que quelque chose devait changer. Que les filles et les femmes du monde entier ont besoin de modèles féminins pour trouver le courage de vivre leurs rêves (sportifs). "Je viens d'une toute petite ville et à l'époque, aucune autre fille ne jouait au football dans ma ville. Les gens disaient que le football n'était pas fait pour les femmes. Ils disaient que je n'y arriverais pas. Aujourd'hui, je veux utiliser mon histoire pour encourager les filles de partout à travailler vers leur objectif, dans lequel quel que soit le domaine - dans le sport, dans la vie, au travail", peut-on lire sur le site web d'ONU-Femmes Allemagne.

La sauteuse en longueur allemande Malaika Mihambo est un modèle de réussite féminine. Avec son association "Malaikas Herzsprung", la championne olympique s'engage pour que les enfants de l'école primaire puissent se développer sportivement et personnellement en plus du sport scolaire. Elle crée les conditions financières nécessaires à l'adhésion à un club d'athlétisme. Les élèves de l'école primaire - filles et garçons - reçoivent au moins une année d'adhésion gratuite à un club d'athlétisme de leur lieu de résidence. Lors de l'ISPO Munich 2024, la native de Heidelberg donnera un aperçu de son impressionnante carrière de sauteuse en longueur et emmènera les auditeurs* aux finales des Jeux olympiques de Tokyo 2021 et de Paris 2024. Dans une interview ouverte, elle parlera de son parcours de réussite, expliquera comment le sport peut favoriser la confiance en soi et comment elle se motive chaque jour à nouveau. En outre, Mihambo parle du racisme au quotidien et des limites que devraient avoir la discrimination et l'exclusion.

Les femmes ne sont pas des petits hommes - cela devrait maintenant être bien connu. Tout comme en médecine, il existe une grande lacune dans la recherche entre les athlètes masculins et féminins. Comme l'écrit le magazine d'information allemand Der Spiegel : "Depuis l'Antiquité, le corps masculin était considéré comme la norme. La souffrance des femmes a été ignorée, minimisée, bafouée". Cette "lacune de données sur le genre" aurait de graves conséquences pour les sportives et mettrait même leur santé en danger.

La recherche sur les méthodes d'entraînement spécifiques aux femmes, comme l'entraînement axé sur le cycle, n'en est qu'à ses débuts. Selon le professeur Jana Strahler (Université de Fribourg), il n'existe pas de directives générales sur les performances sportives au cours du cycle en raison du manque de qualité des études. Certes, des études (McNulty 2020, Sports Med) montrent une possible performance d'endurance plus élevée au début de la phase folliculaire, mais l'influence du cycle sur l'endurance reste peu claire.

En ce qui concerne la musculation, il existe des effets positifs pendant la phase folliculaire, mais ils sont probablement inférieurs à la capacité d'adaptation individuelle des sportives. Dans le domaine des blessures, le ligament croisé antérieur a été bien étudié : Dans le football, les femmes ont jusqu'à 9,5 fois plus de risques de se déchirer le ligament croisé, ce qui est en partie lié à l'anatomie et aux influences hormonales.

Toutefois, le professeur Strahler - qui a travaillé sur la "Effects of the menstrual cycle in competitive sport", lors de la conférence conférence German Trainers' Summit dans le cadre de l'ISPO Munich 2024 est l'invitée de la conférence - dans ce contexte : "Nous ne devons pas avoir le réflexe d'expliquer chaque différence entre les sexes par le cycle menstruel. Au lieu de cela, il faudrait prendre en compte des facteurs liés au sexe, mais pas à la biologie. Le fait que les athlètes féminines soient plus sujettes à certaines blessures pourrait ne pas être uniquement hormonal, mais aussi structurel : avec des conditions d'entraînement moins professionnelles et une moins bonne prise en charge médicale, rééducative et physiothérapeutique ainsi que matérielle".

3.976.000.000 de femmes et de filles vivent dans le monde - et ce ne sont pas des petits hommes. Elles ont d'autres besoins et leur corps fonctionne différemment. Par exemple, selon le professeur Strahler, la température du corps augmente de 0,5 à 1 degré pendant les menstruations. Cela est important pour se réchauffer, mais aussi pour se réchauffer et se régénérer. "Dans ce cas, il serait recommandé d'utiliser des matériaux particulièrement respirants et thermorégulateurs pendant ces phases". Dans le domaine du sport de compétition, il existe également des études qui montrent "qu'un bon soutien-gorge de sport n'est pas seulement important pour la santé de la poitrine - il améliore également la performance". En ce qui concerne les performances en course, la psychologue du sport cite une amélioration allant jusqu'à sept pour cent grâce au bon soutien-gorge de sport.

Toutefois, dans la réalité, les soutiens-gorge de sport sont un sujet difficile pour les athlètes. La biathlète Selina Grotian estime qu'il y a du retard à rattraper : "Les soutiens-gorge de sport ont aussi parfois des coutures inadaptées et ne sont pas toujours optimaux, surtout en combinaison avec la ceinture pectorale. Bien que je nettoie les ceintures pectorales, elles ont toujours une odeur désagréable". Lara Lessmann est dans le même cas. La coureuse de BMX aimerait avoir des soutiens-gorge de sport "qui s'ajustent bien et qui ne glissent pas".

Un autre point auquel les fabricants d'articles de sport pourraient être encore plus attentifs, selon le professeur Strahler : "Le matériau, l'article a-t-il été testé sur des femmes ?" Car les femmes aussi accordent une grande importance à la fonction et à la forme. L'aventurière Sophie Planque s'agace régulièrement du fait que "le produit pour homme est souvent plus résistant que le produit pour femme".

Maria Paulsson Rönnbäck et Jemina Pomoell n'ont pas à se demander si l'article a été testé sur des femmes. En effet, ces deux Scandinaves ont créé une marque d'outdoor par des femmes et pour des femmes: Astrid Wild est une marque suédoise de vêtements d'extérieur et l'une des rares entreprises du secteur à avoir été fondée par des femmes. Après cinq ans d'établissement réussi auprès des consommatrices d'outdoor en Scandinavie, la marque suédoise a récemment lancé sa boutique en ligne pour l'Allemagne. Que ce soit Kari Traa, La Munt, Girlfriend Collective ou Jeanne Baret, les marques pour femmes sont en plein essor. Ces marques ont compris que les femmes ont des besoins spécifiques en matière de vêtements de sport.

Le leadership des femmes dans le sport est un facteur essentiel pour stimuler les investissements et améliorer les politiques sportives en vue d'atteindre les objectifs d'égalité des sexes, constate UN-Woman. Si des progrès considérables ont été réalisés au cours des dix dernières années, des lacunes subsistent, selon l'organisation.

Prenons l'exemple de l'Allemagne :

• La part des femmes dans la population est de 51 pour cent.
• La part des membres féminins dans le sport organisé n'est que de 39 pour cent.
• La part des femmes aux postes de direction dans le sport allemand n'est plus que de 31 pour cent (source : Deutscher Olympischer Sportbund).

L'organisation réfléchit donc à l'introduction d'un quota pour son assemblée générale, même si pour "certains, cela peut ressembler à un défi tactique". Mais il est important de réfléchir au fait que ce n'est pas une question de perte de pouvoir, mais plutôt un jeu qui renforce toute l'équipe.

Les femmes occupant des postes de direction apportent une diversité de perspectives, de compétences et d'expériences qui élargissent l'éventail des stratégies et des solutions. Dans ce contexte, la participation égale des femmes a également un effet positif sur la prise en compte et l'inclusion d'autres groupes qui, jusqu'à présent, n'étaient considérés que de manière rudimentaire, voire pas du tout, dans les processus de décision.

Le Comité international olympique (CIO) est un peu plus avancé dans ce domaine : 41 pour cent de ses membres sont des femmes - 100 pour cent de plus qu'en 2013 - et il y a plus de diversité en termes d'âge et de représentation régionale (source : UN Woman).

En 2024, aucune femme ne figure sur la liste Forbes des 50 sportifs* les mieux payés au monde. Et ce, bien que le cabinet de conseil Deloitte ait constaté que le sponsoring des femmes est sept fois plus rentable. Un sponsor d'entreprise reçoit plus de sept dollars en retour pour chaque dollar dépensé dans le sport féminin. "L'un des plus grands obstacles que les spécialistes du marketing murmurent à voix basse est que les marques savent qu'elles devraient faire plus pour le sport féminin, mais ne savent pas par où commencer", écrit le magazine anglais Marketing Week.

Bien sûr, il y a aussi des nouvelles positives. Par exemple, selon les dernières données de Sports United, le nombre de contrats de sponsoring dans le sport professionnel féminin a augmenté de plus de 22 pour cent par rapport à l'année précédente, ou Caitlin Clark, superstar de la Women's National Basketball Association (WNBA), s'est assuré un contrat de sponsoring sans précédent en 2024 en tant qu'ambassadrice de marque pour le géant des articles de sport Wilson.

Et qu'en est-il en Allemagne des contrats de sponsoring lucratifs pour les sportives ? Trois expertes en parleront lors de la conférence Sport Marque Médias organisée dans le cadre d'ISPO Munich 2024 : Bianca Rech, directrice du football féminin, FC Bayern, Julia Retzlaff, directrice générale, Volleyball-Bundesliga, et Jessica Weber, direction du sponsoring, Allianz Deutschland.

La deuxième conférence sur le sport d'équipe féminin a eu lieu en octobre à Berlin. En effet, malgré leur énorme potentiel de réussite, les sports d'équipe féminins en Allemagne sont encore en retard sur leurs homologues masculins à de nombreux égards. Selon les organisateurs, un changement durable doit intervenir à différents niveaux. La communauté d'intérêts des fédérations allemandes de sports d'équipe "Teamsport Deutschland" appelle, par le biais de cette conférence, à un rapprochement entre le sport et la politique "afin de relever ensemble ce grand et important défi". En effet, sans promotion, le sport féminin ne pourra pas continuer à prendre son envol et l'Allemagne continuera à prendre du retard en comparaison internationale. Les pays scandinaves sont déjà bien mieux placés. Cela s'explique notamment par le fait que l'égalité des sexes augmente les perspectives de réussite sportive. Par exemple, la fédération norvégienne de football a décidé dès 2017 de rémunérer les joueuses de l'équipe nationale au même niveau que leurs collègues masculins. De plus, après les mauvais résultats obtenus aux Jeux olympiques d'hiver de Calgary, ce petit pays a complètement réorganisé son soutien et son concept sportif - avec succès.

Britta Ernst, présidente de Special Olympics Deutschland, ancienne ministre de l'éducation, de la jeunesse et des sports, est quelqu'un qui s'y connaît.

Brandebourg. Elle s'exprimera dans le cadre du congrès "Sport, Marque, Médias" à l'ISPO Munich 2024. Son keynote ne portera pas seulement sur la question de savoir où se situe l'Allemagne dans la politique nationale. Dans la réalité politique, mais aussi quelles sont les compétences et les nécessités pour rendre le sport et le travail des jeunes accessibles à tous.