Keine Lust auf monatliche Mitgliedsbeiträge und überfüllte Kurse? Probiere es doch mit Zumba zuhause. In unserem Beitrag zeigen wir, was du für das Zumba-Home-Workout brauchst
Sie wollen abnehmen und suchen noch den richtigen Zumba Kurs? Dann gibt es ein paar Dinge zu beachten, bevor Sie Zumba lernen und voll in ihr Abnehmprogramm einstarten.
Mit Zumba abnehmen ist so effektiv, wie kaum ein anderes Workout. Wir zeigen in unserem Beitrag, wieviel Kalorien man beim Zumba verbrennt und was das Trend-Workout ausmacht.
