Joggen

Immer mehr Läufer verlagern ihr Laufen in die wilde Natur. Was die Faszination Tailrunning ausmacht: die große Debatte auf ISPO.com. Lesen Sie Teil 1 der Trailrunning-Serie auf ISPO.com.

Pace und Höhenmeter sind zweitrangig, auf den Spaß kommt es an. Was beim Wechsel von der Straße ins Gelände sonst noch zu beachten ist? Lesen Sie Teil 2 der Trailrunning-Serie auf ISPO.com.

Der Rucksack ist neben Laufschuhen das wichtigste Utensil beim Laufen. Worauf es bei Kauf und Pflege ankommt, erklärt Trailrunnerin Andrea Löw.

Wer regelmäßig joggt, lebt gesünder und länger – das klingt zunächst wenig überraschend. Die Ergebnisse einer US-Studie liefern jedoch Hochspannendes.

Welche Laufschuhe brauche ich? Was sind die Trends? Wo kaufe ich? Urs Weber vom Fachmagazin RUNNER´S WORLD verrät, worauf es ankommt.