"En los días posteriores a una carrera ya me siento realmente muy estúpido. Y tener un hambre inmensa".

Hannes Namberger es el corredor de trail más rápido de Alemania. Este joven de 33 años de Ruhpolding fue subcampeón alemán juvenil de eslalon en 2009, corrió en Fis durante años, puso fin a su carrera de esquí a los 22 años y comenzó a practicar trail running cuatro años después. Hoy en día, el atleta de Dynafit se encuentra en la élite mundial, acaba de ganar el Ultra Trail de Lavaredo en tiempo récord a pesar de una infección de Corona en mayo, se ha casado con su novia Ida y ahora espera el 27 de agosto, cuando Chamonix acoja de nuevo el UltraTrail du MontBlanc, una de las carreras de resistencia más duras del mundo.

ISPO.com: Señor Namberger, ¿cómo se pasa de ser un especialista en eslalon y eslalon gigante a ser el mejor corredor de trail de Alemania? Son dos pares de zapatos completamente diferentes...

Hannes Namberger: Esquié activamente hasta 2011. Después tuve cuatro años para mí, durante los cuales viajé mucho y pasé mucho tiempo en las montañas, sin ningún fondo especial, sin más. En 2015 empecé con mi primera carrera, y me gustó tanto la primera competición que pensé: '¡El año que viene volveré a intentarlo!' Así que a lo largo de los años he ido aumentando en el deporte, he hecho más y más y poco a poco he sentido mi camino hacia él.

¿Qué tipo de competencia había al principio?

El Karwendelmarsch, desde Scharnitz hasta Pertisau en el lago Achen.

¿A qué distancia está eso?

¡Demasiado lejos! 52 kilómetros, 2300 metros de altitud. Después me dolió mucho. Después nos fuimos de vacaciones, pero no podía moverme bien. No hay que empezar así, sino aumentar poco a poco la distancia. Pero en aquel momento no presté atención a eso, era totalmente ingenuo, no tenía ni idea de nada. Como esquiador, tu orientación es completamente diferente, ¡y entonces pruebas algo como esto! Antes de eso no había corrido ni un maratón, nada.

Pero, ¿cómo se le ocurrió este concurso en particular?

Incluso me había apuntado a "4 Trails" porque en ese momento pasaba por mi ciudad natal, Ruhpolding. Habrían sido cuatro días a través de las montañas de Chiemgau hasta Saalfelden. Pero antes de eso me dolían tanto las rodillas que pensé: 'Eres sensato, corre el Karwendelmarsch'.

¿Has terminado?

Terminé bien, llegué quinto, un puesto por delante de Benni Böhm, el jefe de Dynafit, en el sprint final. Había leído su libro de antemano, lo conocía por los medios de comunicación... ¡y de repente está corriendo a mi lado! Pensé: "¡Mierda, impresionante!" ¡Era tan diferente del esquí alpino! Buena comunidad, es bueno para mí poner el cuerpo bajo tensión así, sólo para probar hasta dónde puede llegar.

¿Dónde y cómo ha ido durante los cuatro años de descanso?

Todavía me estaba formando para ser instructor estatal de esquí, pasé mucho tiempo en Francia con instructores de esquí, mucho tiempo en el fondo de la pista haciendo polvo, en Japón, en Chamonix. En verano viajé con mi mochila, solo, en pareja, con amigos, con mi novia, poniéndome al día de todo lo que me perdí como corredor de esquí. Simplemente me lo pasé bien.

Mucho tiempo para desarrollar una relación diferente con la naturaleza, ¿verdad?

Como esquiador tienes un enfoque muy limitado en todo: esquiar, entrenar, comer, dormir. Antes de eso, nunca había ido a esquiar. No funcionó en absoluto, porque el cuerpo no está necesariamente construido para ello. A menudo íbamos a Zermatt a entrenar, allí está el Cervino, pero ni me fijaba ni apreciaba eso: estaba allí para esquiar. Cuando estoy allí hoy, me empapo mucho más, porque te haces mucho más consciente de todo ello. Quizá también por la edad, pero también por la experiencia. Ahora veo las montañas de forma diferente, porque ya no cojo el ascensor, sino que subo andando. Todavía tengo una foto de esquiador frente al Matterhorn, pero ni siquiera sabía lo alta y especial que es esta montaña más famosa del mundo.

¿Significa eso que el exterior es ahora un exterior completamente diferente y más sostenible para ti?

Sí. Son dos mundos diferentes, y experimentar estos dos deportes tan intensamente en una vida es genial.

De la fuerza rápida a la resistencia: ¿cómo funcionó este cambio sólo muscularmente?

Se necesitaron muchos años, pero sólo a través de la continuidad en la formación. El cuerpo se acostumbra a todo. También lo hace del alcohol y la nicotina a los deportes de resistencia. El cuerpo puede hacer cualquier cosa si se entrena con diligencia.

Y tener la cabeza para ello.

Eso es crucial para las distancias largas. Puedes machacarte en las distancias cortas, pero para las distancias largas tu cabeza es la herramienta más importante.

¿Su competición más larga hasta ahora?

171 kilómetros, 10.000 metros de altitud.

¿Cuánto tiempo estuviste en la carretera?

22 horas y 22 minutos. El Ultra Trail du MontBlanc en Chamonix, la carrera más grande y famosa del mundo. Eso siempre está en el calendario.

Como el Ironman de Hawai para los triatletas.

Exactamente, salvo que tenemos más espectadores. Nunca he visto tanta gente en un mismo lugar, casi 50.000 personas en el campo. Es una verdadera locura. Por la noche se está mucho tiempo solo. Pero cuando salimos de la noche, la gente vuelve a estar ahí. Es difícil decirlo, hay que verlo. La gente celebra este deporte de forma diferente a la nuestra, para ellos es como el fútbol aquí.

Llegaste a la sexta posición de inmediato: ¡un resultado sorprendente para un novato!

El sexto puesto estaba bien, pero he ganado otras carreras en las que los corredores eran casi tan buenos.

22 horas de máximo estrés: ¿cómo se sobrevive a eso?

Después de la salida hay pura adrenalina. La gente te grita tanto que no puedes oír ni sentir nada, y eso es peligroso, sobre todo al principio, porque empiezas a correr demasiado rápido. La carrera es simplemente demasiado larga para hacer eso a largo plazo. Cuando corres por las calles de los pueblos, es como en una feria: hay bebida y fiesta, así que hay que tener cuidado. Pero por la noche estás solo durante ocho horas, corriendo tu propia carrera. Pueden pasar muchas cosas, hay que evitar todos los errores, no tener ampollas, no vestirse con demasiado frío, comer y beber lo suficiente, no tener una caída, no puede pasar nada con el faro.

¿Tienen algo así como un plan de concordancia?

Hay diferentes tácticas para cada carrera. El Ultra Trail du MontBlanc es terriblemente largo. Después de 14 horas estás en el kilómetro 100 y ya sabes: todavía está muy lejos, con tres grandes montañas. Luego te cansas, el estómago no se siente tan bien, luego algo te pica, luego te duele el dedo gordo del pie, luego el dedo pequeño, la cadera, la rodilla, la espalda, los hombros... todo cambia, siempre hay algo. Un momento estás bien, media hora más tarde no lo estás: te mueves entre las emociones y los sentimientos. Tienes que ser fuerte en tu cabeza para ponerle fin de alguna manera.

¿Cómo te sientes después? ¿Totalmente vacío?

Estás mentalmente vacío - y físicamente jodido de todos modos. Tienes que asegurarte de que aún puedes absorber todas las emociones. A menudo me sentía tan mal que me acostaba inmediatamente y me tomaba una hora y media. Los días posteriores son realmente muy divertidos, porque ya no puedes reunir las cosas cotidianas.

¿Por ejemplo?

Lavando los platos, enviando mensajes de texto. No te acuerdas de nada, no distingues el lavavajillas de la cafetera ni tiras la basura al fregadero. En los cuatro o cinco días posteriores a una carrera, ya me siento muy estúpido. Y estás inmensamente hambriento. ¡Pero eso es genial!