Wie beeinflusst die eigene Haltung, also die Körpersprache, unsere Gedanken? Und welche Sportler haben ihre Körpersprache perfektioniert? ISPO.com hat Sportpsychologin und Mentalcoach Caja Schöpf über die Wirkung von Körpersprache befragt. Die ehemalige Freestyle-Weltcup-Fahrerin kennt das Thema aus ihrer Arbeit mit Sportlern und gibt Tipps, wie jeder seine innere und äußere Haltung beeinflussen kann.