Deportes de montaña: hacia la cumbre

Acérquese a la naturaleza y escape del estrés de la vida cotidiana. Los aficionados al deporte están descubriendo por sí mismos el trail running. Pero correr por senderos y caminos accidentados también entraña riesgos. Por eso, como ocurre con cualquier deporte nuevo, los principiantes deben estar bien informados sobre la técnica de carrera, el equipamiento y el lugar por donde se corre. En ISPO.com encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el trail running.

El senderismo de montaña es muy popular y la forma más fácil de experimentar la naturaleza de un modo extraordinario. La conexión con la naturaleza nos permite respirar más profundamente y, por un momento, olvidar nuestras preocupaciones cotidianas. Sin embargo, aunque el senderismo de montaña es bueno para la salud, debemos intentar hacerlo de la forma más segura posible para minimizar los peligros objetivos. Esto incluye pisar la montaña con seguridad y no excederse.

Paredes empinadas que parecen imposibles de escalar tientan a algunos alpinistas a superar lo imposible. Pero: debes tener unos conocimientos básicos de escalada. Todo el mundo empieza poco a poco: escalar con regularidad, tener compañeros de escalada experimentados y refrescar constantemente tus conocimientos te ayudarán a estar lo más seguro posible. Necesitas mucho equipo: casco de escalada, arnés de escalada, cuerda(s), exes alpinos, friends y cuñas para asegurar, dispositivo de aseguramiento, eslingas, mosquetones... la lista es larga. la lista es larga.

Paisajes de montaña cubiertos de nieve, aire fresco, esquís bajo los pies: el sueño absoluto de muchos en invierno. Pero, ¿hasta qué punto es sostenible el esquí? Cada vez más gente opta por las excursiones de esquí y no por esquiar. Las razones varían: el deseo de más soledad y paz lejos del bullicio, aspectos de sostenibilidad o incluso el propio reto.

Los inviernos son más suaves y, en consecuencia, cae menos nieve a menor altitud. Pero, ¿qué significa eso para las estaciones de esquí? Por regla general, cada vez hay más pistas de esquí cubiertas de nieve. Pero, ¿es sostenible? ¿Y el esquí profesional? Esto es lo que nuestro héroe Felix Neureuther tiene que decir sobre la sostenibilidad en los deportes de invierno.

Más alto, más rápido, más lejos. Sea cual sea la disciplina, los deportistas no sólo se miden en la roca, sino también en su rendimiento. Mientras que ISPO Munich presenta una vez al año los productos y novedades más innovadores del panorama, ISPO.com le ofrece las últimas noticias sobre las tendencias y los imprescindibles de los alpinistas, así como todos los temas importantes relacionados con los deportes de montaña. Para que esté siempre al día.