Vor etwa 20 Jahren entdeckte ich Achtsamkeit und Meditation als wertvolle Quellen der persönlichen Entwicklung. In verschiedenen Traditionen konnte ich meine Achtsamkeitspraxis vertiefen. Bereits 2009 gründete ich hausamfluss, das seither eine Vielzahl von Aktivitäten entwickelt hat. Besonders am Herzen liegt mir das Thema „Angewandte Achtsamkeit“. Im Jahr 2020 ist das Buch „Mitgefühl üben“, an dem ich maßgeblich beteiligt war, im Springer Verlag erschienen.