ISPO Award Nominee 2023 : Freeletics Lifetime Fitness Bundle

Si tu es prêt à faire passer ton entraînement au niveau supérieur, le Freeletics Lifetime Fitness Bundle est fait pour toi. Il est basé sur une approche à 360 degrés qui comprend des techniques d'entraînement éprouvées, des connaissances en sciences du sport, une expertise en nutrition et des équipements haute performance conçus pour marquer des points à long terme : En tant qu'utilisateur, vous bénéficiez d'un accès à vie au Freeletics AI Coach dans l'application Freeletics.

Tu obtiendras un plan d'entraînement parfaitement adapté à tes objectifs, que tu veuilles perdre du poids, te muscler ou améliorer ta condition physique générale - il te suffira de définir tes objectifs et de les atteindre avec le coach IA quand cela conviendra à ton emploi du temps. Cela signifie également un accès à vie à toutes les personnalisations basées sur l'IA avec une flexibilité intégrée à la demande et des améliorations futures de l'application d'entraînement n°1 en Europe. Plus de 350 exercices et entraînements personnalisés t'aident à devenir fort et à t'entraîner en fonction de tes objectifs. Que tu veuilles te muscler, améliorer ta forme et ta force ou courir et brûler des calories : Si tu donnes au coach IA une idée de ce que tu veux atteindre, il créera un plan d'entraînement adapté à tes besoins. C'est à toi de décider quand, où, combien et combien de temps tu t'entraînes, et cela sera adapté à ta vie, que ce soit 15 minutes ou une heure.

Les haltères réglables Staedium by Freeletics, peu encombrants, sont également inclus dans le paquet. Ces haltères 6 en 1 ultra compacts en fonte de qualité spatiale peuvent être réglés entre 4 et 24 kg en un clin d'œil. La facilité de réglage garantit également que ton entraînement se poursuive sans interruption lorsque tu passes d'un poids à l'autre. Comme les haltères sont très compacts, tu n'as pas besoin de beaucoup de place pour ranger différents poids : Ils prennent beaucoup moins de place que les ensembles d'haltères traditionnels. Ils t'offrent néanmoins la variété nécessaire à l'entraînement. En outre, tu peux aussi acheter un tapis d'entraînement pour ton entraînement. Et si tu ne veux que les haltères ou d'autres produits complémentaires de stade comme un tapis ou un gilet de poids pour ton entraînement, ceux-ci sont disponibles séparément dans la Boutique en ligne Freeletics acheter.

Pour être en bonne forme, l'entraînement et l'alimentation vont directement de pair. Tu ne sais pas par où commencer pour développer de bonnes habitudes alimentaires afin de tirer le meilleur parti de ton entraînement ? Ne t'inquiète pas.

Un cours en ligne No-BS aborde la science de la nutrition, des conseils pratiques en matière d'alimentation, les phénomènes de mode et les mythes, ainsi que la psychologie de la nutrition, les nutriments essentiels et les recettes. Le cours a été développé avec les connaissances de millions d'utilisateurs et te donne accès à des connaissances basées sur des preuves. Des conseils applicables quotidiennement garantissent des résultats immédiats et t'aident à comprendre quelles stratégies alimentaires et quels aliments soutiennent tes objectifs.

Où que tu sois, tu peux apprendre quand tu as le temps. Avec la version app du cours, tu peux même l'emporter avec toi, où que tu sois. Les trois parties du Lifetime Bundle te permettent de t'entraîner de la manière qui convient le mieux à ta vie et à ton emploi du temps.

• Haltères 6 en 1 peu encombrants en fonte de qualité spatiale
• Réglage sans faille entre 4 et 24 kg en un tour de main
• S'entraîner et apprendre en harmonie avec sa propre vie
• Coaching personnalisé in-app assisté par IA
• Cours pratique de nutrition en ligne